赤坂コーチング 西村まゆみ

苫米地式認定コーチ・西村まゆみのオフィシャルブログ。

春から初夏の花

最近は忙しいため、メルマガを書く時間が持てず。
お花の写真をアップロードする機会が減りましたので。

ブログにて公開。
横浜の関内で咲いていた芍薬。
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横浜スタジアム横のチューリップ。

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石の公園の山吹(だと思うんですけれど・・・)。
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お仕事で出向いた先で、新しいお花を見つけるのが楽しみというか、趣味です。

初夏に向けて日差しが強くなってまいりましたので。
写真に入る光の量もだいぶ多くなってまいりました。 
=まゆみより=

『ジョコビッチの生まれ変わる食事』

4月の読書で、一番よろしかったのがコチラ。
『ジョコビッチの生まれ変わる食事』

 
ジョコビッチの生まれ変わる食事
ノバク・ジョコビッチ
三五館
2015-03-21





偶然、4月に古本を売りに、横浜・伊勢佐木町モールのBOOK OFFに行った際に発見して、即日Amazonマーケットプレイスで購入しました。
自己啓発ヲタクのかた、いらっしゃいましたら、他の本を読むより、ぜひ読んでみてください。
健康・瞑想・強い精神力を維持する方法、全てが素晴らしく、また短い文章でまとめられております。

東洋医学にも少し言及されており。若い男性のかたでそちらに興味があるかたも、変な方面に足を突っ込むよりも、まずはぜひジョコビッチさんの本を一冊。

ちなみに、ジョコビッチさんがされている血液検査の一部を、横浜の皮膚科で私はすでに依頼しており、結果待ちです。(私はその方面のヲタクにして、それを職業にしているプロですからね。 )

このアレルギー検査は海外に検査を依頼するそうです。35,640円しましたので、やや高いです。
=まゆみより= 

くじらのせなか

ゴールデン・ウィークの初日。横浜は晴れの天気に恵まれました。
散歩に横浜港の大桟橋に行ってまいりました。
左に見えるのは、客船のダイアモンド・プリンセスです。
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大桟橋の建物の屋上は「くじらのせなか」というニックネームがあります。
木の色がグレーで、曲面が綺麗ですので、とても良い名前だと思います。
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私はゴールデン・ウィークの間は、仕事をお休みしています。
今日はメールのサポートだけまとめて行いますけれど、対面のセッションはおこないません。

クライアントさんにもお休みをとっていただきたかったので、私も身の回りの整頓や掃除、自分がリラックスするのに充てています。
=まゆみより=

六本木でコーチング

今朝も私はコーチングを行なっています。
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クライアントさんが東京の方ですので、場所は六本木。日帰り出張ですね。

晴れた日。日差しが眩しいです。
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カフェがいつもより混んでおります。
=まゆみより= 

パスポートの更新

先日(4月19日)、パスポートの更新をするため、横浜のパスポートセンターに行ってきました。

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日本大通りにあります。

パスポートの残り月数が少なく「これじゃぁ中国に行けないじゃん!」と、親しい人に指摘されて気がつきました。(中国に行く予定はないですよ。残り月数が少ないと不自由だという事例として指摘されています。)

北欧に自転車旅行した時には、残りの年数が有り余っていたのに。
あれから年月が経ったことに驚きました。

まさか、横浜でパスポートを更新するとは思ってもみませんでしたね。
人生って何が起こるかわからない。だから、楽しいんです。
それはともあれ、更新手続きには結構並んで待たされましたよ。半日仕事でした。

(追伸)
4月26日に新しいパスポートを受け取ってまいりました。
=まゆみより= 

横浜を拠点に

3月に私は事務所&自宅を横浜に移動しております。

心機一転。つまり、気持ちも新たにお仕事に励んでおります。

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写真は本日の伊勢佐木町モール。鯉のぼりがずらっと通りを横切って泳いでいます。


横浜は歴史ある街。重厚な歴史ある街並みに住まいと事務所を構えております。

正直なところは、今までの住居兼事務所が港区赤坂でしたので、そこに愛着があり、3月と4月の上旬まではかなりのストレスがかかっていました。
世界有数の国際都市・東京の中でも随一の外国人がかなりの割合を占める、洗練された場所にいたわけですから。
同じ国際都市でも横浜は「やっぱり違う・・・」と悲しかったと申しましょうか。

でも、週末に時間をかけて徒歩で街並みを散歩したり。役所で手続きをして同じ住民の皆様を観察したり、近所の人達とお話していて、少しずつ愛着が湧いてきました。

下の写真は赤レンガ街。港にあります。
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両方の写真とも今日行ってきた場所です。各地区に特徴があり、絵になる場所が沢山ありますね。

首都圏の地方都市として独特の雰囲気があり。庶民的な部分と国際的なビジネス都市という側面が上手に合わさった街。

まだ慣れずに苦労しているところもありますが。新しい土地でコーチングの仕事とプライベートの生活とも、より充実・改善して参ります。
=まゆみより= 

Lumina プラクティショナーデーに参加

先日(19日)、LUIMNAラーニングのプラクティショナー・デーがあり。
初めて参加してまいりました。プラクティショナーには無料でフォローがこの会社にはあります。


中身は携帯用のアプリの使いかたでした。
イギリスで作っているものですので、色々と面白いコンテンツを提供してくれているようです。

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私のクライアントさんにもご体感いただけるといいのですが。 新米プラクティショナーですので、ただいま奮闘中です。

私のクライアントさんには色んなかたが本当にいらっしゃいます。
内向的だったり、外向的だったり。
はたまたビジョン重視で地に足がついていなかったり。

人間とは矛盾するもので、両極の性質を内面に合わせ持っていることがしばしばです。
より良いコーチングを提供したいと、プラクティショナーになるまでLUMINAを学んでしまいました。
 
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左は同期のプラクティショナーのゴードンさん。日本の企業でHR(ヒューマン・リソース:人事・採用・研修担当)をなさっており、その関係でLUMINAのプラクティショナーになったかたです。 

私のコーチングでも、今月の内容はLUMINAの講習にあてています。
ただ、こういった濃いコンテンツを提供していると、年間にお世話させていただくクライアントさんの数を少なく制限せざるを得ない。少しジレンマではありますね。

=まゆみより=



 
   







美人コーチ西村まゆみ

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