赤坂コーチング 西村まゆみ

苫米地式認定コーチ・西村まゆみのオフィシャルブログ。

早くも夏バテ

こんばんは

今日、金沢は31.5度

夏です、夏 !!

201005061314000

つつじ。


昨日はつぼみが沢山あった。

今日は8割ぐらい花が咲いてます。

だけど夕方には、ちょっとしおれてました。

お花も夏バテ~~

=ジャスミンより=

HAYAKU mo natsubate

konbanwa.

kyoo Kanazawa wa 31.5 do

Natsu desu  Summer!!

Tsutsuji

kinoo wa tsubomi ga takusan atta.

kyou wa 8wari kurai hana ga saitemasu.

dakedo yuugata niwa chotto shioretemashita.

onanamo natsubateeeeee.


Jasmine yori

大竹まことさん料理本

おはようございます。

昨日の鯛茶漬け

この本のレシピからでした。

201005051841000

ヘンな表紙だけど

中身はウマウマ。


分りやすくって おすすめ!

=ジャスミンより=

ohayou gozaimasu.

sakujitsu no taichaduske

kono hon no reshipi kara deshita.

henna hyooshi dakedo,

nakami wa umauma.

wakariyasukute  osusume!

Jasmine yori

八重桜と鯛茶漬け

201005011008000

ゴールデンウィーク中。

金沢もぽかぽかの良い天気でしたよぉ。

夕飯は 鯛茶漬け

201005051831000

あつあつのおダシで。



。。。。。

のりをもんで、かけるのを忘れました。

でも、美味でした。

三つ葉がちょっと盛りすぎ。

ジャスミンより愛をこめて・・・

以下、ローマ字。(漢字が苦手な方へ。中身は同じ)

Golden Week chuu. 

Kanazawa mo Pokapoka no yoi tenki deshitayoo.

Tai- Chadsuke.

atsuatsu no odashi de.

......

nori o monde, kakeru no o wasure mashita.

demo Bimi deshita.

Mitsuba ga chotto morisugi.

Jasmine yori, ai o komete.

 
   







美人コーチ西村まゆみ

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